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胡萝卜鸡腿绊饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料鸡腿2个相克食物胡萝卜半...

发布时间:2017-10-31 00:57

冷冻鸭掌的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料: 净鸭掌500克 料酒1汤匙 八角2粒 葱结1个。姜2片糖相克食物香油 酱油各适量。冷冻鸭掌的做法1.鸭掌(尽量使用老嫩...

发布时间:2017-10-31 00:57

牛肉芹菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芹菜一小把相克食物牛...

发布时间:2017-10-31 00:56

红糖龙眼红枣羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣16颗相克食物龙眼16颗相克食物大米100克相克食物红...

发布时间:2017-10-31 00:55

糖醋小黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小黄鱼9条面粉适量 盐5克料酒10克...

发布时间:2017-10-31 00:55

香炒鸭肫的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料鸭肫7.8个茭白白净两个相克食物 尖椒一个老酒10毫升油适量 大蒜,姜,适量 盐,陈...

发布时间:2017-10-31 00:55

无骨鸡翅3剑客配苹果胡萝卜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料鸡翅4-5个相克食物...

发布时间:2017-10-31 00:54

给一岁宝宝的蛋羹的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋一个 胡萝卜末 水葱相克食物 橄榄油 盐给一岁宝宝的蛋羹的做法1.鸡蛋一个。给宝宝选的是跑山鸡的鸡蛋。营养丰富。2...

发布时间:2017-10-31 00:53

日式爽口白菜猪肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料白菜300-500g相克食物猪肉200-400g相克食物葱少许相克食物...

发布时间:2017-10-31 00:52

反沙芋头的做法和食材用料及健功效

食材用料 大芋头1 椰浆适量白砂糖适量相克食物反沙芋头的做法1.首先把大芋头刷干净2.刷干净以后切成如图那样(不过看个人想吃大...

发布时间:2017-10-31 00:52

蒜爆鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼1条蒜|头相克食物 红辣椒l两姜丨块相克食物油适量蒜爆鱼的做法1.新鲜鱼l条2.蒜瓣3.蒜切碎4.锅里加入油把葱,姜,蒜炒...

发布时间:2017-10-31 00:52

玫瑰蜂蜜茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 干玫瑰花5颗 开水1杯蜂蜜适量相克食物玫瑰蜂蜜茶的做法1.准备食材2.把玫瑰放入杯中3.加开水4.等水变温的时候,加适量蜂...

发布时间:2017-10-31 00:51

蚵仔煎的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牡蛎肉300克鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蚵仔煎...

发布时间:2017-10-31 00:49

胖胖饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰黄豆:导滞、健脾、利水花生:健脾、化痰、润肺食材用料大米一斤相克食物黄豆二两相克食...

发布时间:2017-10-31 00:48

酥炸鱿鱼圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼圈250克料酒适量酱油适量蒜2瓣相克食物 面粉(玉米淀粉)适量 面包糠(或麦片)适...

发布时间:2017-10-31 00:47

时蔬烤肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料牛肉200g相克食物土豆半个(大)...

发布时间:2017-10-31 00:45

甘蓝焖饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 甘蓝1个 饼条500克猪肉250克相克食物食用油适...

发布时间:2017-10-31 00:42

麻辣炒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡叉骨适量 尖椒2个油适量 麻辣底料一勺 盐2小勺香油适量孜然适量 辣椒粉适量...

发布时间:2017-10-31 00:42

自酿葡萄酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄500克相克食物白糖150克相克食物 盐3克面粉半匙自酿葡萄酒的做法1.准备葡萄一斤2....

发布时间:2017-10-31 00:41

五香茶叶蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋8个相克食物 水500克...

发布时间:2017-10-31 00:41