健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
金针菇1把相克食物 | 肉末少许 |
小葱少许相克食物 | 红辣椒1个 |
油少许 | 盐少许 |
料酒少许 | 耗油少许 |
蚝油金针菇的做法
1.准备好一把金针菇和肉末
2.将金针菇切掉根部,然后弄成一小束一小束洗净
3.锅里放入少许油,然后放入肉末
4.肉末炒至发白放入金针菇
5.然后加入盐,料酒和耗油翻炒
6.将金针菇慢慢炒至变软,不需要加水,然后放入葱花和红辣椒翻炒均匀
7.盛出
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
金针菇1把相克食物 | 肉末少许 |
小葱少许相克食物 | 红辣椒1个 |
油少许 | 盐少许 |
料酒少许 | 耗油少许 |
1.准备好一把金针菇和肉末
2.将金针菇切掉根部,然后弄成一小束一小束洗净
3.锅里放入少许油,然后放入肉末
4.肉末炒至发白放入金针菇
5.然后加入盐,料酒和耗油翻炒
6.将金针菇慢慢炒至变软,不需要加水,然后放入葱花和红辣椒翻炒均匀
7.盛出
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