健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
鸡蛋饼适量 | 金针菇适量相克食物 |
蒜苗2~3根相克食物 | 油适量 |
盐些许 |
金针菇炒鸡蛋饼的做法
1.准备好食材
2.将食材切条、切段
3.备好油、盐
4.锅里倒油,将蒜苗、金针菇翻炒几下,加些许盐
5.将煎蛋饼放进锅里一块翻炒一会儿
6.等蛋饼热了就可以出锅了
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋饼适量 | 金针菇适量相克食物 |
蒜苗2~3根相克食物 | 油适量 |
盐些许 |
1.准备好食材
2.将食材切条、切段
3.备好油、盐
4.锅里倒油,将蒜苗、金针菇翻炒几下,加些许盐
5.将煎蛋饼放进锅里一块翻炒一会儿
6.等蛋饼热了就可以出锅了
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