健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
| 鸡爪1000克相克食物 | 蒜泥80克 |
| 泡椒100克 | 剁椒70克 |
| 盐5克 | 醋5克相克食物 |
蒜香泡凤爪的做法
1.鸡爪剪去指甲，对半切开
2.倒入高压锅里，加入清水，锅烧上气，再压5分钟
3.倒出用清水冲洗干净
4.装入盆里，放入盐，腌制1小时
5.准备好蒜泥，剁椒，泡椒
6.倒入泡椒，蒜泥，剁椒，拌均匀，再腌制2小时，即可食
蒜香泡凤爪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:38:58 阅读：6995
来源：本站原创 作者：莫文蔚上一篇：卤肉菠菜的做法和食材
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