健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
料酒:活血化瘀
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
食材用料
猪蹄4个相克食物 | 豆瓣酱30克相克食物 |
老抽10克 | 生抽10克 |
料酒10克 | 山楂10克相克食物 |
大料2个 | 盐5克 |
葱姜蒜各10克 | 红辣椒3个 |
水1500克 |
红烧猪蹄的做法
1.猪蹄让卖家剁开,洗净控干!
2.冷水下锅把猪蹄煮出血水,煮几分钟!
3.捞出控干放入高压锅!
4.放入豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,大料,山楂,盐!
5.全部搅拌均匀!
6.葱姜蒜拍扁切片放入锅内翻拌腌制半小时!
7.腌制半小时之后放入开水根据猪蹄多少酌情均减,盖上锅盖,高压锅上汽之后炖至半小时就可以了!
8.香喷喷的红烧猪蹄就做好了!