健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黄瓜2根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 木耳适量相克食物 | 腐竹适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
素木须的做法
1.腐竹和木耳提前泡好
2.鸡蛋打到碗里，打散
3.黄瓜切片
4.锅里倒油后五六成热时，倒入打散的鸡蛋，鸡蛋快凝固时倒入黄瓜翻炒，加点盐调味，放入泡好的木耳和腐竹翻炒一会就可以出锅了
素木须的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 10:00:04 阅读：3243
来源：本站原创 作者：刘晓庆上一篇：羊肉丸子汤的做法和食
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