鸡蛋抱豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:16:27  阅读:3225 来源:本站原创 作者:张雨绮

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

豆腐一块相克食物鸡蛋一个相克食物
葱花 蒜蓉
酱油
料酒

鸡蛋抱豆腐的做法

  • 1.把食材准备好

  • 2.把鸡蛋打匀放葱花备用

  • 3.把豆腐煎成两面金黄

  • 4.倒入蛋液,随后放入蒜蓉,盐,酱油,料酒,加适量的水

  • 5.稍煮一会,待入味出锅即可

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