高丽菜炒香菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:48:56  阅读:5888 来源:本站原创 作者:杨童舒

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

高丽菜半颗相克食物香菇20朵相克食物
大蒜三瓣相克食物适量
烹大师适量

高丽菜炒香菇的做法

  • 1.高丽菜切丝;香菇去梗切丝

  • 2.大蒜拍碎,下锅爆香;高丽菜丝和香菇丝下锅翻炒后,加入调味料,加入半碗水

  • 3.盖上锅盖闷煮,期间可掀盖翻炒

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