香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:22:39  阅读:3395 来源:本站原创 作者:责任编辑。王凤仪

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒:温中、止泻、止痛
料酒:活血化瘀

食材用料

小龙虾相克食物相克食物
生姜相克食物相克食物
花椒干辣椒相克食物
料酒
酱油相克食物
相克食物香油

香辣小龙虾的做法

  • 1.小龙虾去虾线,洗净。

  • 2.葱切段,生姜切片,蒜切块。在小龙虾内加入料酒,码味10分钟。

  • 3.起锅放油,烧开以后放入小龙虾炒至7成熟,滤油备用。

  • 4.锅里留油,放入切好的葱,姜,蒜略炒,再放入干辣椒,花椒炒香。

  • 5.倒入小龙虾,大火爆炒,放入盐,酱油,醋,白糖,翻炒均匀。(醋和白糖只是为了调味用,所以加一点点就可以了,酱油和醋的比例大概是3:1)

  • 6.加入小半碗清水,中火加盖焖3分钟,然后大火烧滚,加入少许香油,等到汤汁快收干的时候,起锅装盘。

  • 7.大功告成!!

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