红椒炒胡瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 21:11:34  阅读:6785 来源:本站原创 作者:张一山

健康功效

红椒:温中、开胃、消食
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

胡瓜半个相克食物红椒4、5个
适量适量
味精少许相克食物 蒜瓣两瓣

红椒炒胡瓜的做法

  • 1.胡瓜半个。

  • 2.胡瓜切薄片,辣椒切碎,蒜切片。

  • 3.油锅烧热,下蒜、辣椒炒香。

  • 4.下胡瓜翻炒。

  • 5.炒软后加适量盐、少许味精炒匀关火。

  • 6.出锅,辣味十足,看起来是不是很有食欲呢?

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