葱香花蛤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:35:13  阅读:5508 来源:本站原创 作者:莫文蔚

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

花蛤300g相克食物大葱相克食物
耗油 生抽
白糖相克食物

葱香花蛤的做法

  • 1.花蛤放在水中,静养几小时,吐净泥沙。

  • 2.大葱切丁,铺在锅底。

  • 3.耗油、生抽、白糖搅拌均匀,成为酱汁。

  • 4.蛤喇洗净,控干水分,将其铺在大葱上。

  • 5.开火,烧5分钟,烧开3分钟左右,所有蛤喇都开口,煮熟即可。将耗油、生抽、白糖搅拌均匀,均匀淋在蛤喇上即可关火。

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