健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
食材用料
| 肥牛片适量 | 芹菜适量相克食物 |
| 辣椒油适量 | 盐少许 |
| 糖少许相克食物 | 蚝油少许 |
| 生抽少许 | 香醋少许相克食物 |
| 蒜末少许 | 胡萝卜少许相克食物 |
凉拌芹菜牛肉卷的做法
1.芹菜洗净切成段
2.锅中加入适量水烧开下芹菜焯熟捞出沥干水份
3.锅中加入适量水烧开下入肥牛片烧开后煮二分钟即可捞出
4.肥牛片打开包入芹菜段卷起，可以用葱丝绑紧，码放整齐撒上蒜末
5.碗里加入适量辣椒油，盐，糖，生抽，蚝油，香醋拌匀
6.调好的料汁淋入肥牛卷中即可食用
凉拌芹菜牛肉卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 22:00:39 阅读：7401
来源：本站原创 作者：杨思敏上一篇：石斛花旗参炖瘦肉的做
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