健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
排骨:补肾、益气、润燥
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
土豆2个相克食物 | 排骨500克相克食物 |
八角适量 | 香叶适量 |
酱油适量 | 蚝油适量 |
盐适量 | 五香粉适量 |
料酒适量 |
排骨炖土豆的做法
1.土豆削皮切块
2.排骨倒入冷水锅内大火烧开氽烫去除杂质
3.把氽烫好的排骨倒入高压锅中,加入以上调料,再加点水没过排骨,开火高压十分钟
4.等排气再放入土豆高压三分钟即可
土豆:和胃、解毒、消肿
排骨:补肾、益气、润燥
八角:理气、止痛、温阳
土豆2个相克食物 | 排骨500克相克食物 |
八角适量 | 香叶适量 |
酱油适量 | 蚝油适量 |
盐适量 | 五香粉适量 |
料酒适量 |
1.土豆削皮切块
2.排骨倒入冷水锅内大火烧开氽烫去除杂质
3.把氽烫好的排骨倒入高压锅中,加入以上调料,再加点水没过排骨,开火高压十分钟
4.等排气再放入土豆高压三分钟即可
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