健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
芹菜:除烦、平肝、清热
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
猪肝300克相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
泡红椒2个 | 野山椒5个 |
花椒适量 | 盐少许 |
鸡精少许 | 生抽适量 |
姜少许相克食物 | 蒜一大瓣相克食物 |
油适量 | 料酒少许 |
芹菜泡椒猪肝的做法
1.猪肝切薄片,锅内加水烧开关火迅速倒入猪肝搅拌开快速倒出沥水。芹菜切粗丝,泡椒,野山椒斜切节,姜,蒜切片,花椒准备好。
2.热锅倒入适量油,烧热倒入姜蒜花椒,泡椒野山椒炒香。
3.倒进猪肝快速翻炒。
4.加入料酒,生抽炒匀,倒入芹菜翻炒,加入盐,鸡精,炒到芹菜断生起锅。
5.装盘。