荠菜饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 07:00:05  阅读:7347 来源:本站原创 作者:黄秋生

健康功效

荠菜:利湿、清热、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

荠菜2斤相克食物面粉适量
鸡蛋3个相克食物虾米适量相克食物
葱姜适量香油适量
食用盐适量 十三香适量
鸡精适量胡椒粉适量

荠菜饺子的做法

  • 1.先和好面醒着,这个没拍照。

  • 2.荠菜摘好洗净,焯水后,过凉水沥干水份。

  • 3.煎好鸡蛋铲碎,把荠菜,葱,姜切碎和虾米一起放到容器里,再把香油,盐和各种调料放进去搅拌均匀。

  • 4.用擀面杖擀好饺子皮

  • 5.饺子皮中间放入荠菜陷然后对折。

  • 6.沿边捏紧。

  • 7.像以上步骤依次包好。

  • 8.这样包的快。

  • 9.煮饺子大家都会的啊!出锅喽!

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