健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 豆皮适量相克食物 | 金针菇适量相克食物 |
| 香葱适量相克食物 | 干红辣椒一个 |
凉拌豆皮金针菇的做法
1.准备食材
2.开火烧水，水开放入豆皮煮
3.豆皮煮的差不多的时候（大概2分钟）放金针菇煮（我选择两个放一起煮是让彼此更有对方的味道，嘿嘿）
4.煮好捞出凉开水过一下（去除黏糊感觉吃起来更爽口）
5.豆皮切丝
6.金针菇跟豆皮装盘放葱花，干辣椒，盐，生抽
7.开火放油，烧热
8.趁油热泼到葱花上搅匀ok
凉拌豆皮金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 13:16:55 阅读：5241
来源：本站原创 作者：拉拉公主上一篇：豆角蒸牛肉的做法和食
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