煎面粉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

煎面粉饼的做法

• 1.胡萝卜和葱切末。

• 2.面粉放入碗中，磕入一个鸡蛋。
  

• 3.胡萝卜和葱也放入碗中加入少许胡椒粉和盐。

• 4.加入适量清水调成面糊。

• 5.取平底锅，放少许油，倒入面糊摊成圆饼。

• 6.煎至两面发黄即可。

• 7.切成方块摆一下造型。