韭菜，鸡蛋，粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

韭菜，鸡蛋，粉条的做法

• 1.先把面和好

• 2.切韭菜

• 3.粉条泡好后剁碎

• 4.鸡蛋

• 5.全部弄好后放在一个盆里

• 6.再把面揉几分钟，就开始切芥子，擀面皮

• 7.慢慢包

• 8.成品

• 9.水烧开，下饺子啦，热腾腾的饺子