糟卤鸡杂的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 20:18:35  阅读:1710 来源:本站原创 作者:季芹

健康功效

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗
鸡肝:明目、补肝、扩张血管
鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

生姜片少许鸡胗250克相克食物
宝鼎糟卤(上海产)一瓶料酒少许
少许鸡肝250克相克食物
鸡心250克相克食物 葱段少许

糟卤鸡杂的做法

  • 1.如图所示:准备好鸡心,鸡肝,鸡胗

  • 2.如图所示:主要材料,宝鼎糟卤一瓶

  • 3.如图所示:把鸡杂全部洗干净

  • 4.如图所示:把鸡胗用刀划几下,这样泡糟卤的时候入味

  • 5.如图所示:汤锅里加入适量的水,倒入洗干净的鸡杂,加入料酒,生姜片,葱段和少许盐,大火煮开后转小火炖熟。

  • 6.如图所示:把煮熟的鸡杂捞出来。

  • 7.如图所示:煮熟的鸡杂放凉

  • 8.如图所示:放凉后的鸡杂加入糟卤,糟卤需要盖住鸡杂,这样可以泡的入味些

  • 9.如图所示:把倒入糟卤的鸡杂拌一下,放入冰箱,一般泡个两三小时就可以食用了。我泡了一天就更入味。

  • 10.如图所示:糟卤鸡杂成品图

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