健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 冰糖适量相克食物 | 银耳适量相克食物 |
| 雪梨2个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
冰糖银耳炖雪梨的做法
1.材料冰糖、银耳、雪梨、枸杞
2.银耳提前泡发
3.雪梨去皮去核、切块
4.把所有材料放入炖盅、加适量清水
5.隔水炖1小时、就可食用
6.成品
冰糖银耳炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 10:32:15 阅读：7791
来源：本站原创 作者：钱泳辰上一篇：《伪装者》明楼、王天
下一篇：康定情歌演员表
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
