自制冰棍的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 20:22:34  阅读:2872 来源:本站原创 作者:林宥嘉

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
西瓜:利水、解暑、清热除烦
酸奶:活血化瘀

食材用料

草莓相克食物西瓜相克食物
酸奶相克食物菠萝相克食物
香蕉相克食物

自制冰棍的做法

  • 1.把菠萝西瓜打成汁备用准备纯牛奶,酸奶再切几片草莓还有香蕉备用

  • 2.把冻冰棍的机器拿出来把事先切好的草莓片贴在冰棍模型上切好的香蕉片也这样做然后放入冰棍机里,分别倒入酸奶,菠萝汁,和西瓜汁西瓜汁和菠萝汁里兑一点纯牛奶启动冰棍模式

  • 3.成功了,你们也试试吧

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