烩猪血的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 04:02:04  阅读:3233 来源:本站原创 作者:刘若英

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血

食材用料

猪血2块相克食物1段相克食物
4片相克食物3头相克食物
青红椒各2个 粉条1小把
白菜少许相克食物

烩猪血的做法

  • 1.把猪血清洗干净,切成块!

  • 2.把青红椒切段,姜切片,蒜头拍松,葱白切段!

  • 3.锅中放水,加入黄酒,猪血,少许盐水烧开汆烫,大火三分钟去掉血里面的边沫,捞出过水!

  • 4.锅放油烧热,放葱白,姜,蒜头,花椒,一个八角掰爆香!

  • 5.放入猪血大火翻炒,在放生抽,糖,豆瓣酱炒拌均匀倒入清水,少许盐,盖上锅盖焖煮2分钟!

  • 6.打中间放入粉条(不喜欢吃,也可以不放)!

  • 7.打开锅盖,倒入淀粉大火收汁,加入味精,盛盘既可。

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