食材用料
| 莲藕两节相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蚝油适量 |
清炒莲藕的做法
1.藕去皮切薄片，放水里泡一下，这样就不会变色了
2.葱切粒备用
3.锅放适量油烧七成热，倒藕片下去翻炒，加适量盐，蚝油，翻炒后加少量水盖盖子煮两分钟
4.开盖加葱花即可，清炒藕片做好了
清炒莲藕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:45:59 阅读：4210
来源：本站原创 作者：许志安上一篇：黄瓜大波浪的做法和食
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