健康功效
茄子:清热、活血、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
葱少许相克食物 | 茄子两个相克食物 |
芹菜适量相克食物 | 酱油适量 |
盐适量 | 鸡蛋一个相克食物 |
面粉适量 | 姜少许相克食物 |
猪肉适量相克食物 | 花生油适量 |
炸茄盒的做法
1.先根据自己的口味调好肉馅,我家人喜欢吃芹菜的,就做了芹菜猪肉的
2.把茄子切成如图所示的,两片茄子连在一起,中间不能切断
3.把茄子放盆里,加少许盐,掂匀
4.茄子中间加入肉馅
5.面粉里加少许盐,一个鸡蛋
6.面盆里加适量水,调成稠稠
的糊状7.锅里加油烧热,放点面糊进去很快可以浮起来,这样就可以炸了。带馅的茄子沾上面糊,炸至两面金黄就可以出锅了
8.这是炸好的样子,蘸着蒜泥或自己喜欢的蘸料和更好吃!