健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
大葱:通阳、解毒、活血
食材用料
香豆腐500克 | 韭菜100克相克食物 |
大蒜3瓣相克食物 | 干辣椒2根相克食物 |
大葱少许相克食物 | 菜籽油20克 |
耗油5克 | 东古一品鲜酱油5克 |
十三香2克 | 辣鲜露5克 |
干炒豆腐的做法
1.将豆腐改刀成0.5cm厚3cm大小的正方形片。
2.韭菜清洗干净,切3cm长的段,辣椒切段,葱花,拍蒜备用。
3.锅入少许油烧热。
4.下入豆腐,蒜,辣椒一同炒至金黄色。
5.下去韭菜同炒。
6.加入东古酱油,耗油,辣鲜露,十三香勾兑的汁子翻炒。
7.翻炒均匀至出香味即可出锅装盘!