健康功效
鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
鸭肠适量 | 青辣椒少许相克食物 |
红辣椒少许 | 油盐少许 |
葱姜蒜少许 | 老干妈酱少许 |
泡椒少许 | 糖少许相克食物 |
白酒适量 | 醋少许相克食物 |
泡椒鸭肠的做法
1.鸭肠用面粉,白醋搓洗,反复几遍
2.用刀刮去多余油脂
3.清理好的再用盐搓洗
4.冲洗干净,焯水
5.切条备用
6.准备辣椒,葱姜蒜,朝天椒等
7.油热,爆香姜蒜,朝天椒
8.倒入鸭肠,加一点白酒煸炒
9.倒入辣椒翻炒
10.加老干妈酱翻炒
11.翻炒均匀
12.加入泡椒翻炒
13.尝尝味道,加一点盐,糖,葱,翻炒
14.淋入一点醋翻炒
15.装盘