健康功效
黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
黄鳝500g相克食物 | 面条四人份 |
香芹150g相克食物 | 紫苏50g |
盐适量 | 鸡精适量 |
高度白酒30g | 料酒少许 |
指天椒2个 | 生姜少许相克食物 |
黄鳝面的做法
1.将黄鳝清洗,用干净容器装点冷水(不要太多),放点盐,把黄鳝颈部割开一血口后投入桶中,(这一步是为了取血,非常重要)半小时后拿剪刀将黄鳝剖开,剔除内脏,拿刀平拍将黄鳝拍扁,再剁碎
2.芹菜,紫苏,指天椒,生姜全部切碎备用
3.先把剁碎的膳肉放入热锅中炒干水分,然后加油进行爆炒,一定要吵到膳肉跳起来
4.放入指天椒和生姜,加入白酒继续翻炒
5.加入一大锅冷水,加入盐和料酒,盖上锅盖大火煮开
6.煮开后加入取得的血水
7.再次煮开后下入面条
8.面条快熟时下入芹菜与紫苏
9.面条可以用筷子夹断时立刻关火并加入鸡精调味即可