健康功效
河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
河虾250g相克食物 | 韭菜100g相克食物 |
小米椒2-3g | 食用油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
韭菜炒河虾的做法
1.将河虾掐去头部,清洗干净,沥水备用
2.将韭菜洗净切段备用
3.将小米椒洗净切好备用
4.将锅洗净烧热,倒入适量的油
5.将虾倒入热油中大火爆炒至红色装出备用
6.另起锅,加入适量的油,烧热后倒入小米椒翻炒片刻,将韭菜段倒入锅中快速翻炒
7.倒入之前炒好的河虾,加入适量的盐和生抽,翻炒均匀入味即可
8.装盘