健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡肉:温中、补精益髓、益气
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
香菇适量相克食物 | 鸡肉适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
八角适量 | 花椒适量 |
料酒适量 | 老抽适量 |
生抽适量 | 鸡精适量 |
姜丝适量 | 葱丝适量 |
香菇炖鸡肉的做法
1.鸡肉清洗干净,切块备用。
2.香菇洗净焯水备用
3.锅加油
4.爆香八角,花椒,蒜片,姜丝
5.放鸡肉翻炒入味
6.放料酒去腥,加老抽上色,生抽提鲜,添加香菇焯香菇水,大火烧开,改中火炖三十分钟,加盐。
7.收汁,加鸡精葱花即可
8.炖好的香菇鸡肉。