健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
高筋面粉250克 | 牛奶90克相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 白糖50克相克食物 |
盐2克 | 奶粉10克 |
酵母3克 | 黄油25克 |
糖粉(装饰)适量 |
油炸甜甜圈的做法
1.准备好所有的材料
2.除黄油外所有的材料放进和面桶,糖和盐对角放,酵母放最上面
3.先用一档慢速和面一分钟再转三档快速和面,直到机器自动停止。(共15分钟)
4.在第二次和面时加入黄油,继续开三档高速揉面,直到自动停止,然后再开一次和面程序,直到机器停止(共30分钟)
5.一共揉了45分钟,这是揉出的膜
6.盖保鲜膜放在温暖处发酵至2-2.5倍大
7.手指沾水或面粉戳一小洞,不反弹不回缩即发酵成功
8.直接放回厨师机揉几分钟,相当于给面团排气
9.揉圆盖上保鲜膜醒发15分钟
10.把面团擀成1.5厘米厚的面片,接着用中号或大号裱花嘴按压在面片上
11.按压成圆形面团
12.将圆形面团取出,6个排成一个花形
13.依次做好排好所有的圆形面团
14.发酵至两倍大
15.锅中倒入油烧至六七成热时放入甜甜圈,中小火炸至金黄色
16.翻另一面中小火炸至金黄色即可捞出沥干油分
17.撒上糖粉
18.成品图