健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
秋葵200克 | 面粉200克 |
鸡蛋1个相克食物 | 菜籽油适量 |
清水适量 | 盐适量 |
炸秋葵的做法
1.成品图;
2.食材:秋葵;
3.辅料:面粉;
4.面粉打入鸡蛋一枚,加适量盐和清水;
5.用筷子搅拌调和成面糊;
6.油锅倒入适量菜籽油加热;
7.秋葵包裹上面糊;
8.秋葵入锅油炸至香脆即可;
9.成品图;
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
秋葵200克 | 面粉200克 |
鸡蛋1个相克食物 | 菜籽油适量 |
清水适量 | 盐适量 |
1.成品图;
2.食材:秋葵;
3.辅料:面粉;
4.面粉打入鸡蛋一枚,加适量盐和清水;
5.用筷子搅拌调和成面糊;
6.油锅倒入适量菜籽油加热;
7.秋葵包裹上面糊;
8.秋葵入锅油炸至香脆即可;
9.成品图;
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