葡萄干蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 09:42:39  阅读:9953 来源:本站原创 作者:董璇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋3个相克食物牛奶40克相克食物
玉米油35克 糖(蛋黄)10克
糖(蛋白)30克 低筋面粉50克
玉米淀粉5克 盐或醋适量

葡萄干蛋糕卷的做法

  • 1.准备材料分离蛋清蛋黄。

  • 2.蛋黄加糖搅拌均匀。

  • 3.加玉米油搅拌均匀。

  • 4.加牛奶搅拌均匀。

  • 5.筛入低筋面粉搅拌均匀。

  • 6.蛋清加一点盐和三分之一糖打至鱼眼泡加三分之一糖

  • 7.打至泡沫细腻浓稠再加三分之一糖和玉米淀粉继续搅打。

  • 8.一直打到拉出小弯勾的湿性发泡状态就可以了。

  • 9.先取三分之一蛋白与蛋黄糊翻拌均匀。

  • 10.再把搅拌好的蛋黄糊倒回剩余蛋白里翻拌均匀。

  • 11.倒进烤盘,撒上葡萄干。烤箱150度预热烤15分钟左右。

  • 12.出炉倒扣,撕去油纸,摸上果酱卷起来。

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