食材用料
柴鸡 500g | 西洋参 10g |
鹿茸 1g | 芡实 50g |
白扁豆 10g | 山药片 100g |
枸杞子 10g | 老姜 5g |
小枣 20枚 | 盐 1茶匙(5g) |
滋补清蒸鸡的做法
1.先将西洋参、鹿茸、芡实、白扁豆、山药片、枸杞放入温水中浸泡一会,泡软备用。
2.柴鸡切成块,洗净,泡在冷水中,去掉血水;姜洗净切大片备用。
3.将小枣放入小盆里,放在高压锅中隔水蒸10分钟备用。
4.将鸡块捞出放入一只小盆里,上面码上泡好的西洋参、鹿茸、芡实、白扁豆、山药片、枸杞和小枣,倒入清水,水刚好没过鸡块,放入高压锅内隔水蒸,上汽后40分钟即可。