健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆两个相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
油适量 | 蒜两瓣儿相克食物 |
盐适量 | 生抽适量 |
辣椒炒土豆片的做法
1.油热放蒜,油不要太热
2.蒜香出来放土豆片,过程中可加适量清水翻炒,然后依次放入生抽和盐
3.土豆片变金黄色加入切好的辣椒继续翻炒
4.炒大约两分钟左右,加水收火,盖上锅盖等两三分钟即可装盘
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆两个相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
油适量 | 蒜两瓣儿相克食物 |
盐适量 | 生抽适量 |
1.油热放蒜,油不要太热
2.蒜香出来放土豆片,过程中可加适量清水翻炒,然后依次放入生抽和盐
3.土豆片变金黄色加入切好的辣椒继续翻炒
4.炒大约两分钟左右,加水收火,盖上锅盖等两三分钟即可装盘
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