重庆辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 11:40:54  阅读:7659 来源:本站原创 作者:孙艺心

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡腿3个相克食物干辣椒40粒相克食物
花椒20粒八角3粒
1颗相克食物1块相克食物
500g1匙
白糖1勺相克食物料酒2勺
胡椒粉1匙 熟芝麻1匙

重庆辣子鸡的做法

  • 1.鸡腿三个洗净切小块用厨房用纸吸干水份加入适量盐,料酒,胡椒粉腌制半小时

  • 2.辣椒剪小段,蒜切片,葱切段,姜切丝,花椒,八角备用

  • 3.锅中倒入小半锅油,油温插入筷子可以看到气泡即可把鸡块放入锅中炸制

  • 4.炸至鸡块呈红褐色即可沥干油份备用

  • 5.锅中留油,油热加入葱段,姜丝,八角,花椒,干辣椒炒出香味

  • 6.加入炸好的鸡块快速翻炒

  • 7.撒适量盐翻炒片刻,撒适量熟芝麻,麻辣的诱惑快来品尝吧。

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