香辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:07:33  阅读:9881 来源:本站原创 作者:吴佩慈

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

土豆3个相克食物青椒2个相克食物
姜,蒜,豆瓣酱适量 盐,味精适量

香辣土豆丝的做法

  • 1.准备土豆2~3个 青椒2个 我后来又加了一个土豆

  • 2.全部切丝,准备姜蒜,这些细节我没有拍

  • 3.油锅里面到油,烧至冒烟之后倒入姜蒜,然后土豆丝和青椒丝

  • 4.翻炒之后加入豆瓣酱,在放盐,味精,然后炒一会儿就可以起锅啦

  • 5.最后装盘就OK啦!卖相不好看 可是很好吃哦!

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