健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
土豆3个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
姜,蒜,豆瓣酱适量 | 盐,味精适量 |
香辣土豆丝的做法
1.准备土豆2~3个 青椒2个 我后来又加了一个土豆
2.全部切丝,准备姜蒜,这些细节我没有拍
3.油锅里面到油,烧至冒烟之后倒入姜蒜,然后土豆丝和青椒丝
4.翻炒之后加入豆瓣酱,在放盐,味精,然后炒一会儿就可以起锅啦
5.最后装盘就OK啦!卖相不好看 可是很好吃哦!
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆3个相克食物 | 青椒2个相克食物 |
姜,蒜,豆瓣酱适量 | 盐,味精适量 |
1.准备土豆2~3个 青椒2个 我后来又加了一个土豆
2.全部切丝,准备姜蒜,这些细节我没有拍
3.油锅里面到油,烧至冒烟之后倒入姜蒜,然后土豆丝和青椒丝
4.翻炒之后加入豆瓣酱,在放盐,味精,然后炒一会儿就可以起锅啦
5.最后装盘就OK啦!卖相不好看 可是很好吃哦!
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