健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
红椒：温中、开胃、消食
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 绿豆芽适量相克食物 | 红椒半个 |
| 青椒半个相克食物 | 肉丝一些 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 糖少许相克食物 | 料酒少许 |
| 生抽少许 | |
绿豆芽炒肉丝的做法
1.准备好所需食材
2.青椒切丝，红椒切片，肉丝用料酒和生抽腌制
3.锅里油烧热，倒入肉丝炒匀
4.接着倒入青红椒炒匀
5.再倒入绿豆芽炒匀
6.加盐和少许糖炒匀即可
绿豆芽炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:53:54 阅读：3243
来源：本站原创 作者：黄晓明上一篇：大烩菜的做法和食材用
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