健康功效
干香菇:补虚、健脾、化痰
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
小鸡腿3个 | 黄花200克 |
干香菇200克相克食物 | 干豆角200克 |
土豆两个相克食物 | 五花肉200克 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 香叶适量 |
八角适量 | 花椒适量 |
葱适量相克食物 | 盐适量 |
酱油适量 | 麻辣香适量 |
什锦炖鸡的做法
1.干菜泡发30分钟,捏去水分
2.水烧开,放入电饭煲,按煮饭键
3.放入调料
4.两个小时就好了
干香菇:补虚、健脾、化痰
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉:补肾、滋阴、益气
小鸡腿3个 | 黄花200克 |
干香菇200克相克食物 | 干豆角200克 |
土豆两个相克食物 | 五花肉200克 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 香叶适量 |
八角适量 | 花椒适量 |
葱适量相克食物 | 盐适量 |
酱油适量 | 麻辣香适量 |
1.干菜泡发30分钟,捏去水分
2.水烧开,放入电饭煲,按煮饭键
3.放入调料
4.两个小时就好了
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