披萨皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料

披萨皮的做法

• 1.准备需要的材料。

• 2.把全部材料放一起。

• 3.揉成面团状，发酵一个半小时。

• 4.发酵好后分成两个面团排气。

• 5.用擀面棍擀成圆饼，擀多大根据自己的烤盆。

• 6.披萨盆刷油。

• 7.把擀好的面饼放到披萨盆，用餐叉扎小孔，披萨皮做好了。

• 8.烤箱160度中层烤6分钟，凉了放冰箱，想吃的时候就拿出来。