健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
木耳:润肺止咳、补气、止血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆相克食物 | 木耳相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 猪肉相克食物 |
葱相克食物 | 酱油 |
醋相克食物 | 美极鲜 |
十三香 |
济南木须肉的做法
1.土豆去皮洗净,切成丝。
2.放入清水中泡20分钟。
3.木耳泡发洗净,撕成小块。
4.大葱切成丝。
5.猪肉切成丝。
6.放入碗中加半个蛋清,少许五香粉拌匀。
7.热锅下油,先把鸡蛋滑散盛出备用。
8.锅中留底油,放入肉丝翻炒至变色。
9.再分别放入土豆丝,木耳翻炒均匀。
10.加入木耳。
11.再加入酱油,醋,美极鲜,十三香翻炒一分钟。
12.最后放入鸡蛋和葱丝翻炒30秒出锅即可。