健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
白糖100克相克食物 | 桂花糖50克 |
南瓜500克相克食物 | 穤米粉500克 |
生粉100克 | 油少许 |
南瓜饭的做法
1.南瓜去皮切片
2.再蒸熟,把穤米粉,糖,南瓜和成面团
3.然后包馅,我包的桂花芝麻馅的,用牙签做花纹
4.最后蒸熟就可以吃了
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖100克相克食物 | 桂花糖50克 |
南瓜500克相克食物 | 穤米粉500克 |
生粉100克 | 油少许 |
1.南瓜去皮切片
2.再蒸熟,把穤米粉,糖,南瓜和成面团
3.然后包馅,我包的桂花芝麻馅的,用牙签做花纹
4.最后蒸熟就可以吃了
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