健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
小紫薯 | 红薯相克食物 |
白面 | 糯米粉 |
心有所薯的做法
1.小紫薯蒸熟后压成泥
2.红薯蒸熟后压成泥
3.分别加入适量的白面和少许糯米粉,和成面团
4.将红薯面团擀成0.5厘米的厚片,用模具压出心行小饼
5.将小紫薯面团擀成0.5厘米的厚片,用模具压出心行小饼
6.电饼铛小火预热,将切好的红薯小饼放入电饼铛的下层,将小饼刷油并撒上芝麻
7.电饼铛小火预热,将切好的紫薯小饼放入电饼铛的上层,将小饼刷油并撒上芝麻
8.翻面,关闭电饼铛开关,用电饼铛的余温煎熟
9.翻面,关闭电饼铛开关,用电饼铛的余温煎熟