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早上一杯苹果酸奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 22:56:53 阅读:6927
来源:
本站原创
作者:
许晴
健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
酸奶:活血化瘀
食材用料
苹果
1个
相克食物
酸奶
1盒
相克食物
蜂蜜
1匙
相克食物
早上一杯苹果酸奶的做法
1.
把酸奶倒入大碗中
2.
苹果切丁
3.
苹果丁跟蜂蜜加入酸奶中,充分搅拌即可
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