苏式小馄饨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 16:23:14  阅读:7054 来源:本站原创 作者:翁红

健康功效

虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

速冻小馄饨12只 蛋皮丝半个鸡蛋
虾米一勺相克食物 冬笋丝少许
麻油一小勺一小勺
青蒜花二小s

苏式小馄饨的做法

  • 1.在冰箱里取速冻的小馄饨12只,一次多包些想念那一口就随时可取。

  • 2.青青的蒜花又好看又增香还杀菌呢。

  • 3.冬笋冬天最嫩最鲜,怎能错过啊!

  • 4.小虾米提鲜补钙,吃馄饨不可少。

  • 5.蛋皮切丝,香香哦

  • 6.放一起,看看就有食欲了。

  • 7.上锅烧水,等水开后下小馄饨。

  • 8.等馄饨浮在水上面了。

  • 9.再点半碗水,因为小馄饨是速冻的,所以要多烧一会确保熟哦。

  • 10.在碗里加盐,我放的是低钠盐。

  • 11.滴入麻油

  • 12.加入下馄饨的水

  • 13.捞一捞

  • 14.来吧!加一个碗一起来吧!

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