健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 莲藕一根相克食物 | 油适量 |
| 大蒜两瓣相克食物 | 红辣椒四个 |
| 醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 白糖少许相克食物 |
| 葱两根相克食物 | |
糖醋莲藕的做法
1.莲藕切片
2.准备辣椒、大蒜、香葱，洗干净，切碎
3.莲藕切好放在水里浸泡30分钟左右
4.锅里热油，爆香蒜末，放藕片翻炒
5.放一点白糖，倒入适量醋继续翻炒
6.加一点水，放辣椒、葱头翻炒，最后放盐、鸡精调味
7.洒些葱花，装盘
糖醋莲藕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:10:19 阅读：8849
来源：本站原创 作者：蒋雯丽上一篇：滋味凉粉的做法和食材
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