健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
花菜400克相克食物 | 五花肉100克 |
油20克 | 盐1小勺 |
青尖椒1个 | 红尖椒1个 |
生姜半块相克食物 | 大蒜1瓣相克食物 |
葱3根相克食物 | 生抽半勺 |
白酒少许 |
五花肉炒花菜的做法
1.准备好食材
2.花菜切成小朵状,五花肉切薄片,青红椒整个斜刀切片,蒜切碎葱切段
3.热锅放点油(注:放油是防止五花肉粘锅)
4.放入五花肉,倒几滴白酒去毛腥味,炒至五花肉出油
5.放入大蒜生姜爆香
6.放入花菜翻炒
7.炒至花菜断生,放盐
8.这时放入青红椒,生抽,炒匀
9.最后放入香葱关火起锅
10.上图1张