港式吐司(自留爆头版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 04:00:21  阅读:3393 来源:本站原创 作者:唐宁

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

高筋粉(北大荒澳麦)250克白砂糖50克相克食物
全蛋液30克牛奶145克相克食物
奶粉14克 安琪耐高糖酵母4克
2克 黄油(总统卷)25克
安琪面包改良剂1克

港式吐司(自留爆头版)的做法

  • 1.除盐和黄油外将所有材料放入厨师机桶里,先液体后面粉,面粉挖坑埋酵母。

  • 2.厨师机一档3分钟,二档3分钟后加黄油,一档3分钟后加盐,二档3分钟,看面团效果,可以二档调整3-6分钟。拉出透明薄膜,破口光滑。

  • 3.28度发酵到2倍大,手指沾面粉戳洞不回缩。取出面团排气,平均分成三份,这次面团共519克,平均173克一个。滚圆松弛20-30分钟,冬季室温低松弛时间长,夏季可缩短。

  • 4.将松弛好的面团擀成牛舌状,翻面由上而下卷起。继续松弛25-30分钟。

  • 5.二次松弛好的面团压扁擀开,翻面由上而下卷起,2.5个卷比较合适。卷好放入模具,38度二次发酵,冬天我都是电热毯三档发酵。

  • 6.发到8分满,轻按有手指印不回缩,能感觉到明显的韧性。预热烤箱180度,170度入烤箱中下层烘烤38分钟,烤好立即出炉,震一下脱模放烤网上晾凉,手温时用保鲜袋装好。

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