健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 豆角8条相克食物 | 红椒3个 |
| 里脊肉100克 | 油适量 |
| 盐适量 | 生抽2勺 |
| 粟粉半勺 | 姜蒜适量 |
小炒豆角的做法
1.准备好所有食材，洗干净
2.豆角放开水里焯三分钟后过凉水
3.红椒切丁，豆角切丁，肉切片或切丝，用盐适量，生抽一勺，粟粉腌制肉十五分钟
4.热油爆香姜蒜，放入肉片炒至变色后加红椒
5.红椒翻炒片刻后加入豆角
6.炒至豆角熟透加盐，生抽一勺调味，装盘即可
小炒豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 11:37:01 阅读：6192
来源：本站原创 作者：薛之谦上一篇：照烧香肠的做法和食材
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