健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜：除烦、平肝、清热
韭黄：温中、补肾壮阳、行气
食材用料
| 牛肉500G相克食物 | 豆芽菜50G相克食物 |
| 芹菜50G相克食物 | 韭黄30G |
| 朝天椒2支 | 龟甲万酱油膏3大匙 |
| 龟甲万甘醇酱油1匙 | 太白粉少许 |
| 香油少许 | 米酒一大匙相克食物 |
| 蒜碎2颗 | 白胡椒粉少许 |
豆芽牛肉丝的做法
1.腌料，腌肉约20分钟
2.蔬菜洗净切段先川烫沥干备用，辣椒切片
3.起油锅，一小匙油爆香辣椒，放入牛肉丝拌炒至变色
4.加入蔬菜拌炒，试味，如果不咸再调味
豆芽牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:11:19 阅读：9774
来源：本站原创 作者：俞飞鸿上一篇：椰蓉花生酱西多士的做
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