食材用料
| 龙骨300g | 干虫草花一小把 |
| 干香菇八朵相克食物 | 红枣四颗相克食物 |
| 姜三片相克食物 | 大蒜两瓣相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
龙骨虫草汤（营养蒸版）的做法
1.干虫草花取出一小把冷水泡20分钟（龙骨买回来用冷水先泡30分钟，把里面的血水泡出来，忘记拍照了）
2.干香菇接开水泡20分钟
3.泡好之后洗干净切小块
4.泡好的虫草花多洗几遍，直到水变清澈为止，因为洗出来的黄水怕是商家有用硫磺泡过的
5.姜切片，大蒜轻轻拍一下就好，准备4颗红枣洗干净
6.将所有的材料装入汤锅，放适量盐，少量鸡精
7.盖好内盖准备蒸汤，电压力锅的水接到一根手指的两节处就好
8.按电压力锅的营养蒸，30分钟后准备喝汤
9.先盛出一碗尝先
